Pourquoi un café psycho à Aix-les-Bains ?
La psy sort de son cabinet de psychothérapie
pour vous rencontrer et échanger autour d'un verre...
Un échange sur les étapes de la vie personnelle ou professionnelle,
au-delà de ma spécialisation sur les problèmes psychologiques
de la souffrance au travail.
.jpg) |
| Café et échanges de psychologie, psychothérapie à Aix les bains et à Lyon |
Réservation : berenice_luboz@hotmail.com
Tarif : une consommation au choix sur place
Mardi 09 novembre 2021 de 19H à 20H30
Comment je vis mon travail ?
Télétravail, déconfinement et aujourd'hui quelle évolution ?
Retour au bureau : comment je vis ce retour au sein de l'entreprise, de mon équipe ?
Quel sens donner à mon travail ?
Comment je me reconnais dans ce que je réalise ?
Mardi 07 décembre 2021 de 19H à 20H30
Aimez-vous Noël ?
Question incongrue ou pas ?
Il y'a ceux qui restent émerveillés par cette période particulière, les vitrines illuminées marquées par l'esprit de l'enfance.
Il y'a ceux qui redoutent les retrouvailles familiales, le cadeau empoisonné ou les règlements de compte potentiels entre la dinde et la bûche.
Et vous ?
Jeudi 19 janvier 2017 de 20H à 21H30
Les aliments doudous qui consolent ?
Nos émotions se retrouvent-elles dans nos assiettes ?
Quand ennui, solitude, riment avec plaquettes de chocolats, paquets de chips et autres anesthésiants.
Origine biologique, psychologique ou simplement physiologique ?
Comment se libérer de ces compensations affectives ?
Un échange au café psycho avec
Bérénice Luboz, spécialisée en psychothérapie psycho-corporelle pour un équilibre corps-esprit
Pour aller plus loin :
- L'anorexie, la boulimie, pour lire l'article cliquer ici
Mercredi 05 avril 2017 de 20H à 21H30
Se connaître soi-même et s'estimer pour s'épanouir.
Donner plus de sens à sa vie.
Idées séduisantes mais comment trouver sa voie / sa voix ?
Se connaître soi-même et s'estimer. Pour mieux se réaliser ?
Comment trouver sa cohérence intérieure tout en restant relié aux autres ?
Estime de soi, valeur et recherche de sens au travail ?
Pour aller plus loin :
consulter l'article L'estime de soi, un besoin fondamental de l'individu
Lundi 26 juin de 20H à 21H30
Mettre son esprit en vacances et savourer davantage la vie.
Apprendre à vivre le moment présent : un mode pause possible ? Leurre ou bienfait ?
Yoga, MBSR, méditation pleine conscience addict : quels impacts et bienfaits réels sur sa vie ?
Comment faire taire mon mental et s'ouvrir à la pleine conscience de façon simple ?
Pour aller plus loin :
consulter l'article, Le yoga, une thérapie de l'esprit et du corps en cliquant ici
Rentrée 2017 de 20H à 21H30
L'argent. Objectif ou moyen ?
Quelle est mon rapport à l'argent ?
Sécurité ou pouvoir ?
Travailler pour vivre ou perdre sa vie à la gagner ?
Pour aller plus loin :
consulter l'article, l'argent. Objectif ou moyen ? en cliquant ici
_______________________________________________________
Café psycho chaque mois, de 19H à 20H30
au café Exacafé, Le grand passage
à côté de l'office du tourisme, à l'angle de la rue de Genève
à Aix les bains
à Aix les bains
_________________________________________________________
Bérénice Luboz
Rebondir et
trouver la ressource pour construire un nouvel équilibre de vie.
Retrouver
confiance en soi, surmonter la souffrance au travail, la dépression.
73 100 Aix les bains - 09 81 56 70 94
38 quai
Jaÿr -69 009 Lyon valmy
38 quai Jaÿr -69 009 Lyon valmy
.jpg){kind=link}